- Hvordan redigerer du opmærksomme minutter om æblesundhed?
- Hvad er opmærksomme minutter Apple?
- Hvordan bruger du opmærksomme minutter på iPhone?
- Hvordan synkroniserer jeg ro med Apple Health?
- Hvordan forbinder jeg Apple Health med roen?
- Hvad er opmærksomme minutter?
- Hvordan sporer du mindfulness på Apple Watch?
- Er der en Apple Health-app?
Hvordan redigerer du opmærksomme minutter om æblesundhed?
Alle svar
- Åbn sundhed, og tryk derefter på fanen Sundhedsdata.
- Tryk på en sundhedskategori som f.eks. Vitals.
- Tryk på en datatype, som f.eks. Blodtryk.
- Tryk på .
- Indtast dato, klokkeslæt og data for den pågældende aktivitet.
- Når du er færdig, skal du trykke på Tilføj.
Hvad er opmærksomme minutter Apple?
Apple Health-appen på iPhone kan logge data fra meditationssessioner med en metrik kaldet Mindful Minutes. Dette hjælper dig med at realisere indsigt som om guidet meditation hjælper dig med at sove, spise sundere eller huske at træne.
Hvordan bruger du opmærksomme minutter på iPhone?
I appen Indstillinger skal du gå til Privatliv > Sundhed. Tryk på vores app, som du gerne vil aktivere. Aktivér kontakten i Mindful Minutes.
Hvordan synkroniserer jeg ro med Apple Health?
Når du har downloadet Calm, skal du oprette forbindelse til Apple Health.
...
Apple-telefoner
- Klik på Mere i nederste højre hjørne, og vælg derefter Indstillinger.
- Dernæst skal du skifte til muligheden for at gemme til Apple Health.
- Dette fører dig til Apple Health, du skal skifte til Mindful Minutes og derefter klikke på allow. ...
- Meditere 🧘
Hvordan forbinder jeg Apple Health med roen?
For at forbinde Calm til Apple Health-appen skal du gøre følgende:
- Tryk på "Mere" i nederste højre hjørne af appen Rolig.
- Tryk på tandhjulsikonet i øverste venstre hjørne.
- Tryk på "Apple Health"
Hvad er opmærksomme minutter?
Øvelsen kræver, at du tæller hvert åndedrag og observerer det, når luften strømmer ind og ud. Med andre ord at være opmærksom på hver indånding og udånding. Skift ikke vejret. Alt hvad du skal gøre er at tælle hvert åndedrag i løbet af 1 minut. ... Luk derefter øjnene, før dit fokus til åndedrættet.
Hvordan sporer du mindfulness på Apple Watch?
Se og følg dine opmærksomme minutter i appen Health
Tryk på fanen Gennemse. Tryk på Mindfulness. Tryk på resuméet for at se mere.
Er der en Apple Health-app?
Health-appen samler sundhedsdata fra din iPhone, Apple Watch og apps, som du allerede bruger, så du kan se alle dine fremskridt på et praktisk sted. Sundhed tæller automatisk dine trin, gå- og løbeafstande.